Закрыть ... [X]
Закрыть ... [X]

Как сохранить свою кожу после тренировки пота

Мы знаем, что вы заняты дроблением своих летних фитнес-игр, независимо от того, пытаетесь ли вы провести 5K по Дню труда или попасть на вершину лидера в классе спина. Но в то время как работа - пот потрясающий для вашего тела, если вы не будете осторожны, это также может быть стрессовым для вашей кожи. Именно поэтому мы применили Мишель Грин, дерматолог из Нью-Йорка, за ее верхние советы по поддержанию нашего сияния без каких-либо пятен.

Brit + Co: Давайте будем честными: «Мы hustlin» от работы, чтобы заставить его загружать лагерь вовремя. Стоит ли 100% снимать все ваши макияж перед тренировкой?

Мишель Грин: Этоявляетсярекомендуется удалить ваш лицевой фонд перед тренировкой, поскольку фонд будет способствовать созданию дефектов.
 

B + C:Что именно делает пот для вашей кожи? Это действительно вызывает прорывы?

MG: Пот охлаждает вашу кожу. Это не вредно! Однако пот может вызывать прорывы, забивая поры. Комбинация пота и остаточного состава не идеальна.

B + C: Хорошо, тренировка выполнена. (Разбито!) Вам нужно вымыть лицо как можно скорее, или вы можете пойти домой первым и избежать гриля в раздевалке?

MG: После тренировки пот лучше всего вымыть лицо и другие области, подверженные прыщам, такие как спина и сундук, чтобы предотвратить прорывы. Я часто рекомендую использовать мой MGSkinLabs Retexturizing Pads ($ 65) для контроля масла сразу после тренировки, чтобы предотвратить или лечить возможные пятна на лице, груди или спине.

B + C: Какие-либо другие советы по разработке и сохранению вашей кожи выглядят потрясающе?

МГ: Также хорошо держать волосы от лица и шеи во время тренировки, потому что масла могут способствовать акне. Кроме того, тренажеры, такие как маты и другое оборудование для спортзалов, могут быть заражены бактериями, поэтому лучше всего смывать открытые участки после тренировки, чтобы предотвратить повреждение вашего лица.



Похожие статьи:


Маленькая квартира, но гибкая от Setmund Leung
Как Друзья могут стать мощной силой в поддержке психического здоровья
10 великолепных Bridesmaid Dress Brands, о которых вам нужно знать
День Обамы - сообщения о деньгах друг другу - общие отношенияГоалы
Знаменитый парень в блоге моды ушел от таинственного пропавшего



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ